Over mij

Mijn naam is
Caroline Rietveld

Geboren en opgegroeid ben ik in het midden van het land. Na wat omzwervingen heb ik me in 1990 vanwege mijn werk in het oosten gevestigd. Ik ben toen gaan werken in de forensische psychiatrie als activiteitentherapeut. Dat heb ik acht jaar gedaan voordat ik de overstap maakte naar het werken met mensen met niet-aangeboren hersenletsel.

Overstap

Langzaam heb ik de overstap gemaakt van activiteiten naar gespreksvoering als middel om mensen te helpen. Sinds 2012 ben ik werkzaam als cognitief trainer en thuisbehandelaar voor cliënten met niet-aangeboren hersenletsel.

Voor Stichting InteraktContour, waar ik werkzaam ben, heb ik behandelmodules opgesteld voor onder andere het leren stoppen met piekeren – gedachten leren loslaten – en emotieregulatie.

Helpende gedachten

Omdat ik tijdens mijn werk met mensen met niet-aangeboren hersenletsel merkte dat het accepteren van ‘het ongewenste’, namelijk de gevolgen van het hersenletsel, zo vreselijk moeilijk is en dat de cognitief gedragstherapeutische benadering van komen tot helpende gedachten in plaats van niet-helpende gedachten mijn cliënten soms onvoldoende verder brachten, ben ik op zoek gegaan naar methoden die succesvoller zouden kunnen zijn.

ACT

In mijn zoektocht kwam ik Acceptance and Commitment Therapy tegen waar ik direct enthousiast over was. Zowel voor de cliënten waar ik mee werkte als voor mezelf. Met name het ‘stoppen met vechten tegen zaken waar je geen invloed op hebt en het kiezen voor de dingen die je echt wilt’ spreken mij heel erg aan. Vanaf 2016 ben ik mij daarom intensief bezig gaan houden met ACT.

In 2017 heb ik zowel de basis- als de vervolgopleiding ACT gevolgd met als resultaat dat ik nu definitief besmet ben met het ‘ACT-virus’. Deze opleiding, die grotendeels werd gegeven door Gijs Jansen – één van de auteurs van het boek ‘Time to Act’ – heb ik gevolgd bij SeeTrue.

Ruimte voor leven

Inmiddels heb ik gemerkt hoe ACT het leven makkelijker kan maken door het stoppen met ‘vechten tegen de soms heel belemmerende gedachten’ die je als mens kunt hebben. Bij mijn cliënten merk ik hoe mooi het is dat er meer ruimte ontstaat voor leven in plaats van maar bezig zijn met wat je allemaal niet meer kunt.

En voor mezelf: zo ben ik na ruim 50 jaar vliegangst – niet in een vliegtuig durven stappen – nu in staat te vliegen naar de plek van mijn keuze. Vliegen zal nooit een hobby worden, maar ik laat me niet meer drijven door de angst ervoor.

Door mijn besmetting met het ‘ACT-virus’ wil ik graag meer mensen hiermee kennis laten maken. Vandaar de oprichting van Mindstuff Training & Coaching. De naam Mindstuff heb ik gekozen omdat het uiteindelijk altijd gaat om wat er zich in je hoofd, met name je hersenen, afspeelt.

Opleidingen

Lerarenopleiding wiskunde en biologie (1984-1987), Hogeschool Arnhem en Nijmegen

MDGO-AB/AT (1987-1990), De Meerberg Berg en Dal

Bachelor Maatschappelijk Werk en Dienstverlening (2004), Saxion Hogeschool Enschede

NLP Coaching (2012), Robin Stevens erkende NLP-trainingen

Yucel Methode ‘Bouwen aan Herstel’ (2017), Mehmet Yucel

Acceptance and Commitment Therapy, Basis- en vervolgopleiding (2017), SeeTrue

ACT Slaapcoaching (2018), SeeTrue

Registraties

Om mijn cliënten kwaliteit te garanderen en mijzelf op de hoogte te houden van actuele ontwikkelingen binnen het vak en de ACT, ben ik aangesloten bij een aantal beroepsorganisaties.

ASSOCIATION FOR CONTEXTUAL BEHAVIORAL SCIENCE
BEROEPSVERENIGING VAN PROFESSIONALS IN SOCIAAL WERK
ACBS – NEDERLANDSTALIGE CHAPTER
REGISTERPLEIN